たった３分腰痛解消法腰痛で困った・・解消したい！　そんな時こそ、たった３分腰痛解消法！

毎月、２，０００人以上が腰痛を解消中　
腰痛関連書籍　ダウンロード数日本国内Ｎｏ１になりました。

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（自治体・消防・警察関係各所では、腰痛解消実践会を優先的に行っています。お申込は上記より。）

私は、医師や整体師などの治療家ではありません。　　ご安心ください。
腰が痛い本当の原因を知っていただくために、全国各地で活動しています。

※　医師や整体師など、治療家の方でも、ご自由に閲覧してください。
但し、無料で公開していますので、営利目的での使用は、ご遠慮ください。

　約１０年にわたり腰痛で悩んできました。

　かなりの痛みがともなっており、つい先日友人と神経ブロックか手術でもするかと話しておりました。

　半信半疑の試みでしたが見事に痛みが緩和されました。

　というより無くなったですね。　すごいうれしいです。　ありがとうございました！！

　　■　ぎっくり腰でも、何とか歩ける程度の痛みは、３分！

　　■　仕事・家事など、腰痛で集中できない痛みも、３分！

　　■　ぎっくり腰で、全く動けない状態でも、３時間！

　腰が痛いからといって、仕事や家事を休むわけにいかないことは分かります。

　インターネットで調べても、書店の書籍にも書かれていない

"最短の腰痛解消法"　　　　一人で今すぐ出来ます。

腰が痛い！　腰に違和感！　腰に不安がある場合、

たったの３分で、腰がス～っと楽になる

『たった３分腰痛解消法』

（　ＰＤＦファイル　Ａ４版　５１ページ　）

■　付録　：　原因のわからない腰痛の真実
（慢性腰痛・ぎっくり腰・足の痛み、痺れ・お尻の痛み・坐骨神経痛・股関節痛など）

■　付録　：　消防・警察・自衛隊など、治安・人命に関わる職業の方へ

■　付録　：　椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症と診断されている方へ

『たった３分腰痛解消法』は、下記フォームからダウンロードしてください。
今の痛みが無くなる事を、自分の体で感じることが出来ます。

腰痛体操や、骨盤矯正・腹筋背筋などを行っても、
腰の痛みが消えない方は、是非お試しください。

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　　　　　　　　　　（例）山田　太郎　　　　　　　　

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　御指導ありがとうございます。　私は美容師です。

　立ち仕事の上　ガソリン高騰の為この1ヶ月の間　自転車通勤していました。

　そんな矢先の腰痛でした。

　でも坂戸先生の御指導どうりに行ったところ、大変よくなりました。

　骨盤の歪みも理解できました。

　今後の様子を見ていきたいと思います。　本当にありがとうございました。

ＴＶ　・　ラジオ ABN放送【とれたてＪＯＨＯ】２００８年１月２９日放送 ----------------- ラジオ番組【 PIN UP 】２００８年２月２３日放送他	紙面ブームの真相（２００８）ダウンロード数毎月　２，０００以上流行Ｔｏｐ３２０に選出。書店でお求めになれます。 ------------------ 週間長野２００８年２月１６日掲載 ----------------- 海上自衛新聞２００８年３月７日掲載他	活動内容腰痛解消実践会実践会は、毎月３･４回開催（全国各地で行っています）群馬県藤岡市主催藤岡市小野小学校体育館にて（自治体・行政は、随時受付）（開催連絡は、随時メールにて）メール・電話にて、腰痛相談他
これからも、日本の国防・人命・財産のためにも、活躍し続けます『海上自衛新聞』に掲載　（陸上・海上・航空自衛隊員　２４万人に配布）

　ここ数カ月、時々軽い腰痛が出て、先日はそれがかなりの痛みになりました。

　翌日の外出中止かと考えながら、わらをつかむような気持でネットで先生を知り、
　さっそく、実践してみたところ、ほんとに3分でなおり、外出もできました。

　後でゆっくりとご説明を読ませていただき、適確なご指導に、感謝とともに深い敬意を感じております。

　　【　腰痛で苦しんでいる方へのメッセージ　】

　２００７年１１月より、原因のわからない腰痛で悩み・苦しむ人に、手を差し伸べています。

　医師や整体師などの治療家から、さじを投げられた人たちを、悲しみのどん底から救うために

　原因のわからない腰痛のしくみと、腰痛の解消法・克服法をお伝えしています。

　私は、１４年間、わらをもつかむ思いで、沢山の治療家たちを、たずね歩きました。

　腰痛体操や、骨盤体操、ストレッチ、腹筋背筋を鍛えるなどあらゆることを薦められ

　試みましたが、　腰痛を悪化させることはあっても、改善はされませんでした。

　そして、それらが何一つ、腰痛の克服につながらないのだということを知るきっかけになったのです。

　しかし、その数々の体験があったからこそ、腰痛克服法を確立し、

　多くの人を救うことが出来るようになったのは事実ですので

　医師・治療家の語る腰痛解消の療法には、心から感謝しています。

　現在、下記のことを紹介しています。

　この２つを組み合わせると、信じられないことが起こります。

　１、　揉む・伸ばす・強く押すなどの行為を一切せず、自分で痛みを取り除く方法

　　　　” 腰痛緩消法 ”と、名付けました。（腰痛解消の権威　宮本繁氏と共同で考案）

　２、　２度と腰痛に悩まされず、生活を送ることが出来る　” 腰痛克服法 ”

　　　　「誰も治してくれない私の腰は、自分で治すしかない」と、心に決め、

　　　　独学で勉強を始め、人体構造を理解し、克服法を作り上げるのに、２年以上かかりました。

　この２つを組み合わせると、自分で痛みを取り除くことが可能になり

　今後腰痛に悩むことは、無くなります。

　私は、１４年間腰痛で苦しみ、辛かった毎日でしたが、

　２年以上前からは、腰の痛みが無くなり、

　恋人のように片時も離れずにいた、３つのコルセットともお別れしました。

　筋肉を壊すことなく、腰の痛みを取り除くことをしない限り、腰痛は改善されません。

　また、人間の構造を理解し、正しい行動を取らない限り、腰痛は何度も再発するのです。

　１４年間苦しんだ私のように。

　そして、２００７年１１月に、一冊の書籍を発刊しました。

　その書籍が、【腰痛克服バイブル】です。

　以前の私と同様に、医師や治療家から、さじを投げられた重症の腰痛患者を、

　インターネットで募集をします。　　３００名　（統計学上、３００名を必要と判断）

　まともに歩けなかった方　５名。　　痛くて立てなくて、泣きながら私に電話をしてきた方　２名。

　「後縦靭帯骨化症」で、難病指定を受けている方　１名　含む。

　（日本の難病指定は１２３種類　治療費公費負担　　難病指定とは：日本国が認めた不治の病のこと）

　そして、この３００人が、腰痛緩消法・腰痛克服法を実践！！

　改良に改良を重ねた結果、、腰痛が改善されない方が、とうとう　０人になりました。

　今では、毎日多くの人が、自分で痛みを取り除き、腰痛を克服しています。

　この現実を、信じる信じないは自由ですが、実際に、このようなことが起こっています。

　昔の私と同じような、 ”腰痛で苦しんでいる人を、一人でも多く救いたい”　

　現在は、ただこの一心で活動をしています。

　良く見る治療家のような物売りではありませんので、無料のダウンロードをした後に、

　料金の請求なども一切いたしませんし、書籍の購入をすすめるような押し売りも一切いたしません。

　もし、本気で今の痛みを取り除きたい、腰痛を克服したいと

　あなたが本気で思ったとき、書籍の購入をご検討ください。

　必ず、お力になれることと思います。

　まずは、たった３分腰痛解消法を、試していただき、痛みが解消する事を体感してください。

　無料で提供していますので、この方法だけで痛みが無くなれば、幸いに思います。

　腰痛に関しての、無料相談も行なっていますので、一人で悩まずお気軽にご相談ください。

　そして、付録のに記載の ”原因のわからない腰痛の真実” で、

　何が腰痛の原因なのか、確認していただきたいと思います。

腰痛克服アドバイザー　　坂戸　孝志

活動を始めてからの発見と、成功の軌跡

■ 　２００８年１月
　　　医師・民間の治療家から見放された腰痛患者３００人の腰痛を改善させることに成功
　　　○　筋肉を壊すことなく和らげ、一人で骨盤の調整　　　　　　　　　“腰痛緩消法”
　　　○　骨格を歪ませないため、二度と腰痛に悩むことの無い生活　　“腰痛克服法”

■ 　２００８年２月
　　　足の親指・人差し指の痺れの原因である臀部の神経経路を発見。
　　　そのため、足の親指・人差し指の痺れを消すことに成功

■ 　２００８年３月
　　　手術後、ブロック注射、鎮痛剤の影響で、筋肉が骨化する症状の発見。研究開始。
　　　２００８年４月に、骨化している筋肉を和らげることに成功。
　　　後遺症・弊害に苦しむ人を救えるようになる。

■ 　２００８年４月
　　　医学書に記載の無い神経経路を新たに２箇所発見。
　　　そのために起こっていた、痛み・痺れを改善させることに成功。
　　　『脊柱管狭窄症』と診断、手術を宣告されていた全ての人を改善させる。
　　　（足が全く動かないなど、運動麻痺は除く）
　　　現在、手術宣告者　５０人以上、全て人を改善させることが出来ています。
　　　歩くと臀部・足などが痛くなる『間欠跛行』といわれる症状がありますが、
　　　「椎間板ヘルニアで神経の圧迫」が、腰の痛い原因と、９０年以上信じられていたように
　　　『脊柱管狭窄症』の『間欠跛行』も間違いかもしれないと、
　　　『脊柱管狭窄症』と診断された腰痛患者をインターネットで募集。
　　　３００人以上参加したが、本物の『脊柱管狭窄症』で『間欠跛行』の人には、
　　　未だに出会えず、現在も募集中の状況です。
　　
　※ 過去、重度の腰痛患者に４，０００人以上出会って来ましたが、
　　　そのうち２名が手術を行いました。
　　　椎間板ヘルニが原因で、炎症している状態と判断し、病院での診察を薦めた結果、
　　　担当医師も同じ見解で、「ヘルニアからの炎症」であり、手術をしました。
　　　（炎症の原因は特定されていません。）
　　　出会った時から、筋肉性の痛みではありませんでした。
　　　『ヘルニアでの炎症』の症状を、改善させる方法を、現在研究中です。

その他、発見・成功の軌跡

■ 仙腸関節上の大殿筋の緊張の原因が、骨盤の歪み以外から起こることを発見。
　　　腰椎の神経が関係している。（医学の神経系統図にはない）

■ 太もも裏側・外側面、ふくらはぎ裏側・外側面・足の裏等の痛みや痺れの原因である
　　　臀部の筋肉を特定。

■ 太もも前面・内側面、ふくらはぎ前面・内側面の痛みや痺れの原因である、
　　　臀部の筋肉が緊張する原因を、腰椎の筋肉の緊張が原因であることを発見。（神経が関係）

■ 足の指先の運動麻痺を改善。
　　　臀部の筋肉の緊張により、下腿部への血行不良が原因。

■ 腿・ふくらはぎの締め付けられる痛みの原因を特定。

■ 前屈など、一定の動作をしたときだけ痛み出す筋肉の特性を発見。

■　数日間、全く動けない状態の人が、どの筋肉の緊張が原因か特定。
　　　１５分程度で動くことが出来るようになる。
　　　（医学の神経系統図にはない神経が関係。　過去２０名程度）

　医学の神経系統図には記載のない神経を、３箇所発見したことにより、
　改善が思わしくない方も、改善させることが出来るようになりました。

　『椎間板ヘルニア』『脊柱管狭窄症』『すべり症』『分離症』『脊椎側彎症』『変形症』など、
　これらは、あくまでもレントゲンやＭＲＩでの診断結果にすぎません。

　私ですら、ヘルニアが３箇所　狭窄症が１箇所　それに側彎症です。

　それでも痛くはありません。　１４年間激痛に耐えていたことが、今は嘘のようです。

　現在の医学では、命に関わることは研究され、日々改善されていますが、
　腰痛のように命に支障のない症状の場合は、研究している人は、皆無といっても過言ではありません。
　腰痛の原因がわからず、脳の障害から痛みが出ると考え、研究している人は多いです。

無駄な時間と、無駄なお金を費やす前に、まずはお試しください。

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『たった３分腰痛解消法』の効果に、数多くのメールをいただきました。

メールを送っていただいた方に、心より感謝いたします。

最近、腰痛を訴えていた主人が、とうとう物につかまらないと
歩けないようなになってしまいました。

何か、いい対策はないかと探していたところ、このホームページに辿りつきました。

さっそく、試した所みるみる症状が回復しています。

普通に歩くには痛みもなく、楽になりました。

三日ほど～、ということなので、もう少し続けてみます。

本当にすごいです！ありがとうございます。

こんにちは、直ぐに実践しました。半信半疑で？

かなりの痛みが有ったのに！！本当に有難う御座います！！

歩けます・・・・屈めます・・・・

１６：３０に接骨院に予約を入れていました。

今からキャンセルします。本当に有難う御座いました。

このたびは有り難うございました。私は75歳。

今年4月から突然腰痛を発症して、整形やペインクリニックなどで治療を
続けておりましたが、一時90%程まで回復したものの、又再発してしまいました。

そんな折りあなた様の3分腰痛解消法を知り、早速ダウンロードさせて頂き、
只今実行してみました。

驚いたことに早速杖無しで歩けるようになりました。

まだ、背中の筋肉の緊張からかなり痛みは残りますが、
続けてみたいと思っております。

本当に有り難うございました。まずは御礼申し上げます。

はじめまして。　アドバイスどおりに　コルセットを巻いてみました。

昨日ぎっくり腰になり　よたよた歩きをしていたのですが、
そろそろとですが　まっすぐに歩けるようになりました。

感謝の気持ちで　いっぱいです。

まだ　完全とはいかず　気をつけながらの生活です。

仕事も復帰しなければなりませんし、子育てもあります。

今後も　アドバイスがございましたら　よろしくお願いいたします。

坂戸様の　サイトに出会えて大変うれしく思っております。

ありがとうございました。　今後ともよろしく　お願い申し上げます。

昨日は、お世話になりとても楽になりました

日曜日にぎっくり腰になり、日増しに痛みが増し、5日目の昨日は最高に
痛くなり、これからどんどん痛くなるのかと思い、すがる思いで、ネットで調べ
坂戸さんのページにたどりつき半信半疑でダウンロードしてみました

そして、ダウンロードを見ながら私は、コルセットを２枚巻き。

どうにか、夕飯の支度をすることができ、よかった思いました

今日の朝は、昨日とは、全然痛みが、やわらぎとても気分良くなりました。

本当にありがとございました。

はじめまして。さっそく試してみました。

今朝方は目が覚めるほどの痛さでした。

腰痛用のコルセットが見当たらないので補正下着のコルセットで試してみました。

座ると痛みますが、歩くのにはまったく支障なくなり驚いています。

ギックリ腰っぽいので腰痛用のコルセット２枚を使う方法も試してみようと思います。

ありがとうございました。

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ヘルニアや狭窄症・坐骨神経痛と診断されても痛みを解消することができました。

腰痛で悩み・苦しんでいるのであれば、試していただきたいと思います。

たったの３分で、腰がス～っと楽になる

『たった３分腰痛解消法』

（　ＰＤＦファイル　Ａ４版　５１ページ　）

■　付録　：　原因のわからない腰痛の真実
（慢性腰痛・ぎっくり腰・足の痛み、痺れ・お尻の痛み・坐骨神経痛・股関節痛など）

■　付録　：　消防・警察・自衛隊など、治安・人命に関わる職業の方へ

『たった３分腰痛解消法』は、下記フォームからダウンロードしてください。
今の痛みが無くなる事を、自分の体で感じることが出来ます。

腰痛体操や、骨盤矯正・腹筋背筋などを行っても、
腰の痛みが消えない方は、是非お試しください。

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追伸

始めに、　腰痛を克服できた　と、お話しました。

動けないほど、腰に痛みを感じていた１４年間。　今では２年以上、痛みはありません。

私は、約８年近く　『たった３分腰痛解消法』を、実践してきました。

しかし、腰の痛みが完全に無くなった訳ではなく

「この痛い腰と一生付き合うしかないのか・・・」　と、諦めていましたが、

現在の医学では知られていない腰痛の本当の原因を、突き止めることが出来ました。

腰痛を完全に克服するのには順序があります。

■　揉む、伸ばすなどの行為をせずに、今の腰の痛みを取り除く

■　そして、永遠と腰痛にならない方法を知り、実践する。

この２つの方法は、インターネットや書籍・医学書・医学論文のどこにも書かれていません。

変な自慢になりますが、私は誰よりも腰痛で苦しんできたと思っています。

頭痛などは、１日程度で治ります。

インフルエンザですら、長くても２週間で治ります。

しかし、腰痛の場合は、永遠と改善されないことは、お分かりだと思います。

腰痛ほど、体に力が入らずやる気が失せる病気は無いかもしれません。

このままですと、この先１０年２０年　いや、もっと長い間腰痛に悩まされるのかもしれません。

私と同じ苦しみを味わう前に、そして、腰痛が悪化する前に、是非体感していただき、

腰痛の感じない明るい毎日を送ることが出来れば、幸いに思います。

腰痛克服アドバイザー　　坂戸　孝志